Wer hätte gedacht, dass ein gesunder Schlaf so wichtig sein kann! Schlafentzug wirkt sich nicht nur auf die Gesundheit, sondern auch auf die Urteilsfähigkeit und Beziehungen aus. Arianna Huffington präsentiert die neuesten Forschungen zum Schlaf und gibt Tipps, wie man quasi über Nacht sein Leben positiv verändern kann. How to make the power of sleep work for us. Transforming your life, one night at a time.