Philosophie als Alltags- und Lebenshilfe Albert Kitzler ist einer der erfolgreichsten Philosophie-Berater Deutschlands und zeigt in seinem neuesten Sachbuch, was wir tun können, um die eigene Glücks-Bilanz und die Zufriedenheit mit unserem Leben zu verbessern.Auf der Philosophie Senecas aufbauend, entwickelt Albert Kitzler die Regeln einer guten und glücklichen Lebensführung. Dabei werden die Universalität und Unvergänglichkeit der stoischen Philosophie deutlich, die auch in anderen Weisheitslehren zu finden sind.In leicht zugänglicher Weise geht Albert Kitzler den Ursachen persönlicher Enttäuschungen, persönlichen Unwohlseins und Ärgers auf den Grund und gewinnt mit konkreten Verweisen auf die Philosophie Senecas, des großen Stoikers, grundlegende Einsichten in die drei großen Bereiche des Lebens: "Mein Verhältnis zu mir selbst", "Mein Verhältnis zu anderen", "Mein Verhältnis zur Welt". Das Ergebnis sind 12 goldene Lebensregeln für mehr Zufriedenheit, Wohlsein und Glück, kurz: Philosophie für den Alltag mit Übungen für den Alltag. Konkreter und praxisnäher kann Lebenshilfe nicht sein!Aus dem Inhalt: Was will ich eigentlich? Wie gehe ich mit mir um? Muss ich an mir arbeiten? Wann bin ich bei mir angekommen? Was will ich von den anderen? Wie können sie mich bereichern? Wie gehe ich mit meinen Gegnern und Unruhestiftern um? Wie gehe ich mit dem um, was ich nicht ändern kann? Wie wehre ich mich gegen Rückschläge und Niederlagen? Gibt es auch gegen schwere Schicksalsschläge ein Rezept? Wie gehe ich mit Verlusten um? Wie gehe ich mit Erfolg um? Wie verhalte ich mich gegenüber Krankheit und Tod? Wie werde ich unabhängig?Die Philosophie-Bücher von Albert Kitzler (Philosophie to go, Weisheit to go, Denken heilt!, Wie lebe ich ein gutes Leben? sowie Vom Glück des Wanderns wurden von Presse und Publikum begeistert aufgenommen, weil sie auf eine leicht zugängliche Art Lebenshilfe für den Alltag bieten.»Albert Kitzler ist der Mann für innere Ausgeglichenheit und Seelenfrieden.«Deutschlandfunk Kultur

Dr. Albert Kitzler, geb. 1955, studierte Philosophie und Jura in Freiburg und arbeitete lange Jahre erfolgreich als Medienanwalt und Filmproduzent in Berlin. Seit 2000 beschäftigt er sich wieder intensiv mit Philosophie im antiken Griechenland, China und Indien und gründete 2010 die Philosophieschule MASS UND MITTE (www.massundmitte.de), wo er Seminare, Coachings sowie philosophische Matineen leitet und Vortrage hält. Seine Bücher Wie lebe ich ein gutes Leben?, Philosophie to go, Denken heilt und Vom Glück des Wanderns haben bei Leser*innen und Kritiker*innen Begeisterung ausgelöst. Zuletzt erschien bei Droemer Die Weisheit der Liebe (2023). Albert Kitzler lebt bei München.

ophie als Alltags- und Lebenshilfe - Albert Kitzler ist einer der erfolgreichsten Philosophie-Berater Deutschlands und zeigt in seinem neuesten Sachbuch, was wir tun konnen, um die eigene Glucks-Bilanz und die Zufriedenheit mit unserem Leben zu verbessern. Auf der Philosophie Senecas aufbauend, entwickelt Albert Kitzler die Regeln einer guten und glcklichen Lebensfhrung. Dabei werden die Universalitt und Unvergnglichkeit der stoischen Philosophie deutlich, die auch in anderen Weisheitslehren zu finden sind. In leicht zugnglicher Weise geht Albert Kitzler den Ursachen persnlicher Enttuschungen, persnlichen Unwohlseins und rgers auf den Grund und gewinnt mit konkreten Verweisen auf die Philosophie Senecas, des groen Stoikers, grundlegende Einsichten in die drei groen Bereiche des Lebens: "e;Mein Verhltnis zu mir selbst"e;, "e;Mein Verhltnis zu anderen"e;, "e;Mein Verhltnis zur Welt"e;. Das Ergebnis sind 12 goldene Lebensregeln fr mehr Zufriedenheit, Wohlsein und Glck, kurz: Philosophie fr den Alltag mit bungen fr den Alltag. Konkreter und praxisnher kann Lebenshilfe nicht sein!Aus dem Inhalt:Was will ich eigentlich?Wie gehe ich mit mir um?Muss ich an mir arbeiten?Wann bin ich bei mir angekommen?Was will ich von den anderen?Wie knnen sie mich bereichern?Wie gehe ich mit meinen Gegnern und Unruhestiftern um?Wie gehe ich mit dem um, was ich nicht ndern kann?Wie wehre ich mich gegen Rckschlge und Niederlagen?Gibt es auch gegen schwere Schicksalsschlge ein Rezept?Wie gehe ich mit Verlusten um?Wie gehe ich mit Erfolg um?Wie verhalte ich mich gegenber Krankheit und Tod?Wie werde ich unabhngig?Die Philosophie-Bcher von Albert Kitzler (Philosophie to go, Weisheit to go, Denken heilt!, Wie lebe ich ein gutes Leben? sowie Vom Glck des Wanderns wurden von Presse und Publikum begeistert aufgenommen, weil sie auf eine leicht zugngliche Art Lebenshilfe fr den Alltag bieten. "e;Albert Kitzler ist der Mann fr innere Ausgeglichenheit und Seelenfrieden."e;Deutschlandfunk Kultur