Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783426669426
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S., 40 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 1.1 x 21.5 x 16 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Das Niedrig-GLYX-Konzept ist - besonders in Kombination mit einem Bewegungsprogramm - ideal zum Abnehmen und laut Ökotest für eine langfristige Ernährungsumstellung sinnvoll. Der neu ergänzte Fitnessteil bietet unterschiedliche Trainingspläne für jeden Geschmack - denn nur wer sich gleichzeitig mehr bewegt, kann dauerhaft abnehmen.
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