Eine Wissenschaftlerin sagt, wie's geht: Die neuesten Erkenntnisse der Sexualforschung gebündelt in einem frischen, faktenbasierten Ratgeber. Für Frauen gibt es kein Viagra, keine Wunderpille, die auf Knopfdruck Lust erzeugt. Das liegt nicht nur an den anatomischen Unterschieden, die unter Frauen sehr viel größer sind als unter Männern. Frauen reagieren ganz einfach sehr unterschiedlich auf sexuelle Reize; der Alltags-Stress und die Selbstwahrnehmung haben bei Frauen entscheidenden Einfluss darauf, ob es im Bett klappt. Emily Nagoski forscht seit Jahren auf diesem Gebiet und hat drei Prinzipien herausgearbeitet, nach denen jede Frau ihr Sexualleben befriedigend erleben kann. Denn jede hat ihre ganz eigenen An- und Abturner, ihre eigenen Bedürfnisse beim Sex. Deshalb sollten Frauen nie auf die Erlebnisse anderer Frauen schielen und sich untereinander vergleichen, sondern selbstbewusst ihre ganz eigene Sexualität finden und ausleben.

Emily Nagoski ist Sexualpädagogin mit über 25 Jahren an Erfahrung sowie Autorin und Rednerin. Sie hat in Health Behaviour ihre Doktorarbeit geschrieben, während ihres Studiums forschte sie am Kinsey Institute. Acht Jahre lang leitete sie den Fachbereich Wellness Education am Smith College in Northampton. Ihre Kerngebiete sind: Weibliche Sexualität und sexuelle Aufklärung, Beziehungen und Kommunikation sowie Stressmanagement. Informationen zu ihrer Arbeit und ihren Trainings sowie Videos und Arbeitsblätter sind zu finden auf: https://www.emilynagoski.com/

Jede Frau kann guten Sex haben