Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783432117126
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S., 5 Illustr.
Format (T/L/B): 0.8 x 16.1 x 10.3 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Gelenkschmerzen ade Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte – ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau. Praktisch umsetzbar: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert Wissen kompakt: Ursachen und Symptome der Erkrankung – plus Erste Hilfe beim akuten Anfall Mit Rezeptteil: köstlich und purinarm Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!
Produktsicherheitsverordnung
Hersteller:
Georg Thieme Verlag KG
info@thieme.de
Oswald-Hesse-Straße 50
DE 70469 Stuttgart
Autorenportrait
Astrid Schobert hat in Bonn Oecotrophologie mit dem Schwerpunkt Ernährungswissenschaft studiert. Aus ihrer langjährigen Tätigkeit in der Ernährungsberatung weiß sie, wie man Menschen nicht nur zu einer Änderung des Lebensstils motivieren, sondern sie dafür auch begeistern kann. Mittlerweile arbeitet sie als freie Referentin und Journalistin für Gesundheits- und Ernährungsfragen. Ihre Schwerpunkte sind dabei die Ursachen, die Prävention und die Therapie von Übergewicht und die Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen. Astrid Schobert hat bereits mehrere erfolgreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
