Egal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch gestiegene Anforderungen und Erwartungen auf allen Ebenen überfordern viele Paare. Haben wir die ganz einfachen Dinge verlernt, auf die es im Zusammenleben ankommt?

Marion Küstenmacher, Jg. 1956, Theologin, und gelernte Verlagslektorin, arbeitet seit 15 Jahren als Trainerin zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung. Als Autorin hat sie zahlreiche Bücher zu Lebenshilfe und Spiritualität verfasst. Werner Tiki Küstenmacher, Jg. 1953, evangelischer Pfarrer (seit 2006 im Ehrenamt), ist freiberuflicher Autor, Karikaturist, Redner und TV-Moderator. Er hat bereits über 50 Bücher veröffentlicht, darunter den Bestseller simplify your life. Seit 1998 sind die Küstenmachers Chefredakteure des monatlichen Beratungsdienstes simplify your life. Sie sind seit 25 Jahren verheiratet und haben drei Kinder.

Das schwimmende Herz Menschen sind verstreute Inseln im Eismeer der Einsamkeit; Liebe baut Brücken vom Ich zum Du, vom irdischen zum überirdischen Ufer: Ich bin nichts mehr, so sehr bin ich Du. Wer diesen Zustand erreicht hat, den kann nichts zerbrechen. Zenta Maurina Liebe Leserin, lieber Leser! Als wir beide 1998 die Chefredaktion des Beratungsdienstes simplify your life übernahmen und ein Servicetelefon einrichteten, dauerte es nicht lange, bis wir erkannten, welches Thema auf der Kompliziertheitsliste den ersten Platz einnahm: die Beziehungsfrage. Nirgendwo herrschte mehr Verwirrung und Verzweiflung, nirgendwo gab es so viel Anspruchsdenken und Durcheinander auszuhalten. Ein chaotischer Haushalt oder ein in Papierfluten untergegangenes Büro waren ein Klacks dagegen - nichts schrie so sehr nach Vereinfachung wie das große Thema der Liebe zwischen Mann und Frau. Auch wenn wir beide keine Paartherapeuten sind, so haben wir uns doch über all die Jahre immer wieder an der Aufgabe versucht, mit unseren Artikeln ein bisschen Ordnung im großen Haus der Beziehungen zu machen und Brücken zu bauen vom Ich zum Du. Dem Thema haben wir beide uns unterschiedlich genähert: Marions langjährige Erfahrungen mit Kursen zur Persönlichkeitsentwicklung haben ihr geholfen, bei Partnerschaftsfragen prozessorientiert zu denken und einen systemischen Blickwinkel einzunehmen. Auf dieser Basis hat sie das Stationenmodell der fünf Wohnungen der Liebe entwickelt, dem die Hauptkapitel dieses Buches gewidmet sind. Viele praktische Einsichten daraus stammen aus dem Dialog mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern dieser Seminare, denen wir dafür herzlich danken. Seit 2001 das Buch simplify your life erschienen ist, hat Tiki viele Vorträge gehalten, danach Bücher signiert und in so gut wie jedes Exemplar ein kleines Bild zeichnen dürfen. Das am häufigsten verlangte Motiv war eine Illustration, die er meist am Ende des Vortrags vorgestellt hat. Er hat nicht mitgezählt, aber dieses eine Bild hat er wohl bald 1000-mal zeichnen dürfen. Manche haben Fotos geschickt, wie das Bild über dem Sofa im Wohnzimmer hängt, es wurde Leitmotiv für Hochzeitspredigten und eine Art modernes Wappen auf Visitenkarten. Die überwältigende Resonanz auf diese kleine einfache Zeichnung war es, die uns schließlich ermuntert hat, ein Buch über die Liebe zu schreiben. Wir haben daraus einmal mehr gelernt, welche seelische Unterstützung von einem positiven Bild ausgehen kann: Prozesse brauchen Bilder, und Bilder lösen Prozesse aus. Zwei Menschen auf zwei Inseln Das Bild zeigt als Sinnbild einer modernen Partnerschaft zwei Inseln, auf der einen ein Mann, auf der anderen eine Frau. Zwei Menschen, die eigentlich zusammengehören und trotzdem in zwei getrennten Welten leben: er in seiner Welt und sie in ihrer Welt. Es ist ein Bild der Sehnsucht: Wie sehr wünschen wir uns, dass wir einen Partner finden. Dass wir miteinander verschmelzen. Dass wir selbstvergessen auf eine gemeinsame Insel ziehen, und sei sie noch so klein! Aber die kleine einsame Insel für zwei gibt es nicht, und es hat sie wahrscheinlich nie gegeben. Die romantische Fantasie der völligen Verschmelzung hat für moderne Individuen einen großen Haken: Auch wenn sie ein Paar werden, behalten beide Liebenden ihre unverwechselbare Identität. Jeder von beiden hat weiterhin seine ureigensten Gefühle und Gedanken, seine ganz persönliche Geschichte, seine individuellen Wunschträume und Sehnsüchte, sein eigenes Persönlichkeitsmuster, seine einzigartigen Stärken und Schwächen. Jeder von beiden darf fragen: "Wer bin ich? Wo ist mein Raum?" Sich selbst zu vergessen und für den anderen aufzugeben, das muss heute keiner mehr. Heißt das dann aber, dass wir die ganze Sache mit der Liebe vergessen sollten? Dass die zwei nie wirklich zusammengehören werden? Wenn diese Frage auftaucht, zeichnet Tiki, wie unter Wasser das Bild weiter geht: Die beiden Inseln sind die Spitzen einer riesigen herzförmigen schwimmenden I

Inhalt Das schwimmende Herz 9 Willkommen im Land der Liebe 16 Die erste Wohnung der Liebe: Der Turm simplify-Idee 1: Lernen Sie sich kennen 26 simplify-Idee 2: Gehen Sie auf sich zu 32 simplify-Idee 3: Richten Sie sich her 37 simplify-Idee 4: Bereiten Sie sich auf die Liebe vor 51 Die zweite Wohnung der Liebe: Das Liebeszelt simplify-Idee 5: Folgen Sie Ihrer Sehnsucht 65 simplify-Idee 6: Suchen Sie aktiv den Partner fürs Leben 83 simplify-Idee 7: Lernen Sie Flirten, die Kunst des Zeltbaus 99 simplify-Idee 8: Verfeinern Sie die Kunst des Genießens 109 simplify-Idee 9: Sichern Sie Ihr Liebeszelt 124 Die dritte Wohnung der Liebe: Der Gutshof simplify-Idee 10: Klären Sie die Heiratsfrage 138 simplify-Idee 11: Bauen Sie sich ein gemeinsames Leben auf 150 simplify-Idee 12: Leben Sie intelligent zusammen 170 simplify-Idee 13: Klären Sie die Kinderfrage 179 simplify-Idee 14: Erleichtern Sie sich den Paar-Alltag 195 Die vierte Wohnung der Liebe: Der Finsterwald simplify-Idee 15: Wachen Sie auf 219 simplify-Idee 16: Streiten Sie sich - aber fair 237 simplify-Idee 17: Verteidigen Sie Ihre Partnerschaft 252 simplify-Idee 18: Trennen Sie sich auf humane Weise 284 simplify-Idee 19: Erschaffen Sie Ihre Beziehung neu 289 Die fünfte Wohnung der Liebe: Das Schloss simplify-Idee 20: Erfassen Sie das ganze Panorama 311 simplify-Idee 21: Versöhnen Sie die Gegensätze 327 simplify-Idee 22: Leben Sie eine königliche Liebe 337 Weiterführende Informationen: Literaturempfehlungen, Internetlinks und Adressen 349 Danksagung 357 Register 359

Einfach zu zweit