In 30 Tagen die Welt ein bisschen besser machen Die KarmaChallenge für mehr Gutes im Leben 30 handliche Karten mit besonderen Impulsen und Inspirationen für jeden Tag Inklusive KarmapunkteTagebuch für Ihre Gedanken und Erfahrungen Mit dieser Challenge tun Sie gleich doppelt Gutes! Nutzen Sie das Karma-Prinzip und damit die Chance, mit guten Taten die Welt ein bisschen besser zu machen - Tag für Tag. So sammeln Sie ganz nebenbei Punkte für Ihr gutes Karma und werden selbst zufriedener und glücklicher. Die Challenge zeigt Ihnen 30 überraschende und garantiert wirkungsvolle Ideen, wie Sie mit Ihrem Denken und Tun, Ihren Entscheidungen und Gewohnheiten das Leben positiv gestalten können. Denn wenn es Ihrem Umfeld gut geht, wirkt sich das auch positiv auf Ihre Lebenszufriedenheit und natürlich Ihr Karmakonto aus. Ihre Gedanken und Erlebnisse während der Challenge können Sie in dem liebevoll gestalteten Karmapunkte-Tagebuch, das der Box beiliegt, festhalten. Nehmen Sie noch heute die Herausforderung an: für mehr Gutes und Schönes im Leben!

Die Journalistin und Gesundheitswissenschaftlerin Sina Weneit ist die Stimme einer neuen Generation achtsamer Selbstoptimierer. Als Self-Care-Coach unterstützt sie Menschen in stressigen Lebenssituationen dabei, ihre eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und ein erfülltes Leben voller Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu führen. Aufgewachsen und studiert in Hamburg, ging sie mit Mitte Zwanzig nach New York und erwarb Zertifizierungen als Health Coach und Personal Trainer durch das American Council of Exercise. Heute lebt sie in Berlin, arbeitet onlinebasiert mit Klienten auf der ganzen Welt und leitet Self-Care-Workshops in Berlin und New York. Weitere Infos auf selfcarebysina.com und bei Instagram @selfcarebysina.