Beschreibung
Nur ein Mensch, der Selbstvertrauen hat, kann das Vertrauen anderer gewinnen. Vera F. Birkenbihl Selbstvertrauen und die Fähigkeit, selbstbewusst aufzutreten, sind keine Selbstverständlichkeit. Unsicherheit ist weiter verbreitet, als allgemein angenommen. Abgesehen von offensichtlicher Schüchternheit fällt es vielen Menschen schwer, den Job zu wechseln, einen neuen Partner zu finden oder sich auf einer Party frei zu bewegen. Selbstvertrauen in sieben Tagen vermittelt praktische Fertigkeiten, mit denen Leserinnen und Leser ihr Selbstbewusstsein stärken. Angefangen bei der persönlichen Definition von Selbstbewusstsein über die Fähigkeit, einen unvergesslichen Eindruck zu hinterlassen sowie das Ausbremsen blockierender Gedanken bis hin zur Stärkung emotionaler Intelligenz wird gezeigt, wie man sicher handelt und über die Lektüre des Buches hinaus dauerhaft selbstbewusst bleibt.
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Autorenportrait
Die Arbeitspsychologin Ros Taylor arbeitet neben ihrer Tätigkeit als Therapeutin als Unternehmensberaterin. Gemeinsam mit der Psychoanalytikerin Sandra Scott und dem Kommunikationscoach Roy Leighton hat sie für BBC2 das Confidence Lab entwickelt, auf dem das Buch basiert.
