BIG Low Carb! - Abnehmen OHNE zu hungern (inkl. Diätplan) Was erwartet Sie in diesem Buch? (ACHTUNG: Zusammenfassung in nur EINEM SATZ) Wer sich die Artikelbeschreibung komplett ersparen möchte, für diejenigen versuche ich mein Buch in einem Satz zusammenzufassen: Sie machen eine Diät OHNE ES ZU MERKEN, bzw. OHNE AUF IHRE GEWOHNTEN GERICHTE VERZICHTEN ZU MÜSSEN! Für diejenigen, die eine ausführlichere Anleitung wünschen, werde ich in diesem Text eine knappe Einführung in meinem Buch schenken. Wie bereits angedeutet, bekommen Sie hier genau die Kochrezepte serviert, die Sie in der Regel vermeiden sollten, jedoch in einer gesunden Variante, wo diese ohne Konsequenzen verzehrt werden können. Sie machen quasi "keine Diät" und können z.B. trotzdem von einer Gewichtsreduktion profitieren und, oder Muskulatur aufbauen, genauso können Sie sich auch einfach nur gesund ernähren, ohne dadurch auf irgendeiner Art und Weise darunter zu leiden. Genau deswegen habe ich dieses Buch geschrieben, denn hier bekommen Sie ALLE GERICHTE die Sie in einer Diät"nicht essen dürfen" jedoch in einer GESÜNDEREN Variante auf einem Silber Tablet, bzw. innerhalb eines E-Book, oder Taschenbuch serviert. Welche Rezepte kommen vor? (Beispiele)? (BONUS: Es sind auch VEGETARISCHE & VEGANE Gerichte vorhanden!) Brote, Brötchen, Baguette-Sandwiches Eierkuchen, Pfannkuchen, Pancakes, Crêpes Haselnuss Crème, Marmelade (Aufstriche) Flammkuchen Pizza Frikadellen Lahmacun (Türkische Pizza) Döner (Kebab Sandwich) Gyros Pita Pasta, Gnocchi Lasagne Kartoffelpuffer Double BIG Hamburger, Pommes Mexico, Asia, China Küche Süßspeisen: z.B. karamelisierte Mandeln, Pudding, Milchreis Karamel / Joghurt / Milchschokolade (Ersatz für sehr bekannte Schokoriegel-Sorten) Tiramisu, Ice Cream Torten Herzlichst, Ihr Charlie's Kitchen

Der Autor möchte mit seinen Büchern und mit seinen simplen Metaphern die er in seinen Büchern so selbsterklärend darstellt, so viele Personen wie möglich helfen, seine Ziele im Bereich Fitness und Ernährung zu erreichen, indem er versucht den Betroffenen "die anstrengende Aufgaben" abzunehmen. Er hat sich in seiner Jugend bereits schon immer jemanden gewünscht, (einen Coach) der ihm all diese Tipps und Tricks verraten würde, damit er diese nur noch ausführen müsste, um an seine Ziele zu gelangen. Seine Erfahrungen in diesem Bereich, die er durch Jahre lange Recherchen erwerben konnte, hat er kompakt in seinen Büchern ausformuliert und das möchte er mit den Menschen teilen, die den gleichen Weg gehen möchten.