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Vergiss deine Brille

Mit effizienten und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft

Erschienen am 13.09.2018
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783776628227
Sprache: Deutsch
Umfang: 232 S., 80 s/w Illustr., 1 s/w Foto, 81 Illustr.
Format (T/L/B): 1.5 x 24 x 17 cm
Lesealter: 18-75 J.
Einband: Paperback

Beschreibung

Leo Angarts erfolgreiche Methode führt mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens - ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten sein Sehvermögen verbessern kann. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen des Sehtrainings und in die Hintergründe von Augen- und Sehproblemen, zeigt klar strukturierte Übungen gegen die gängigsten Fehlsichtigkeiten und gibt Tipps zur Prophylaxe. Sehtests helfen, Schwachpunkte zu entdecken und Fortschritte zu überprüfen.