Beschreibung
Das Buch führt die LeserInnen in die Traumforschung ein und beantwortet Fragen wie: Warum erinnern wir uns relativ selten an Träume? Was passiert im Körper, während wir träumen? Wie wirkt sich das, was wir am Tag erleben, auf unsere nächtlichen Träume aus? Diese Einblicke in die Welt des Traumes basieren auf den Ergebnissen der modernen Traumforschung, die sowohl auf Untersuchungen im Schlaflabor als auch auf Analysen von Traumberichten fußt.
Autorenportrait
Prof. Dr. Michael Schredl lehrt an der Universität Mannheim.
Inhalt
Einleitung 07Hauptteil1 Was ist ein Traum? 092 Traumerinnerung 133 Werkzeuge der Traumforschung 224 Was erleben wir beim Träumen? 315 Der Zusammenhang zwischen Wachleben und Traum 406 Träume unter der Schlaflabor-Lupe 527 Alpträume 648 Luzide Träume 739 Sinn und Nutzen der Träume 81AnhangGlossar 93Abkürzungen 95Literatur 95Sachregister 108
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