In vielen belastenden Alltagssituationen sowie bei länger andauernden psychischen Beschwerden unterstützen natürliche Mittel das seelische und geistige Gleichgewicht. In diesem Buch finden sie: Einen Überblick über psychische Beschwerden und entsprechende Arzneimittel aus schulmedizinischer Sicht. Natürliche Heilmittel für die Selbstbehandlung ohne Nebenwirkungen: bewährte Heilpflanzentees und tinkturen, die 38 BachBlüten, hilfreiche Heilreisen und viele zusätzliche Tipps. Informationen und die jeweils passenden Mittel samt Anwendungsempfehlungen zu zahlreichen Beschwerden, die sie selbst behandeln können.