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Startseite » Shop » 9783868523959 » Kompaktkurs Rücken von Oscar Moran Esquerdo (gebundenes Buch)

Kompaktkurs Rücken

Anatomie, Muskeltraining, Stretching

Erschienen am 01.03.2011
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783868523959
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S., zahlr. Abb. - 20, 5 x 14, 5 cm
Format (T/L/B): 0.9 x 20.6 x 14.8 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Schmerzfreier Rücken Anatomie Stretching Muskeltraining Optimieren Sie mit der neuen Kompakt-Serie das Training der Problemzonen. Grundübungen, Varianten und Stretching werden wissenschaftlich fundiert präsentiert und die Technik, Muskulatur und Atmung ausführlich erläutert.

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