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Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!

Ihr praktischer Wegweiser, um gesund und dauerhaft abzunehmen

Erscheint am 04.01.2025
22,99 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783927216907
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Format (T/L/B): 1.6 x 24.4 x 17.4 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihrem Wunschgewicht. Statt Diätwahn, Kalorienzählen und frustrierenden Jo-Jo-Effekt, starten Sie Ihre Reise zu Ihrem schlankeren Ich. Mit Checklisten, Ernährungstagebüchern, vielen Motivationshilfen und über 60 köstlichen Rezepten werden Sie Ihr Ziel - Wunschgewicht - gesund und dauerhaft erreichen.  

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