Werden Sie wieder gesünder, schlanker und jünger! Darmpflege ist der wahre Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben. Wenn Ihr Darm gesund ist, so ist dies eine der besten Voraussetzungen für ein langes Leben ohne Krankheiten. Unsere moderne Gesellschaft quält sich in tragischem Maße mit Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Immunerkrankungen, Gicht, Rheuma, Migräne und Krebs. Aber auch Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Tendenz: Steigend. Doch neben den modernen Zivilisations-Problemen wie Stress und Burn-Out liegen die Ursachen in Wahrheit dort, wo man sie am wenigsten vermutet. Alle diese Krankheiten könnten auf einfache Weise vermieden bzw. therapiert werden, denn die Ursachen liegen hauptsächlich in einer gestörten Darmfunktion und Darmflora, Sigrid Nesterenko, Fachbuchautorin von über 40 Büchern und Expertin für Umwelterkrankungen. Eine Darmsanierung kann wahre Wunder bewirken. Und dabei ist diese Prozedur einfacher, als Sie denken. Dafür aber absolut effektiv. Doch keine Angst, Sie müssen weder Vegetarier werden, noch Ihr jetziges Leben komplett über den Haufen werfen. Für viele Therapeuten bilden Darmsanierungen sogar die Grundlage verschiedenster Behandlungskonzepte. Und erst wenn der Darm wieder in Ordnung gebracht wird, stellen sich oftmals auch bei den anderen Therapien auf wundersame Weise Behandlungserfolge ein. Hilfreich ist es bei einer Darmsanierung immer, sich auch selbst zu informieren. Hierbei hilft Ihnen mein neu überarbeitetes Buch Erfolgreiche Darmsanierung: Es ist eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen in leicht verständlicher Sprache helfen wird, wieder gesünder, schlanker und sichtbar attraktiver und jünger zu werden. Greifen Sie zu ! Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis: Vorwort Der Darm die Basis für Gesundheit Der Dünndarm Der Dickdarm Die Darmflora Bifidobakterien Lactobacillen Enterokokken Escherichia coli Die DarmHirnAchse und die Darmflora Was schädigt die Darmflora? Antibiotika Ungesunde Ernährung Konservierungsmittel Basenpräparate Strahlen und Chemotherapie Abführmittel Umweltschadstoffe Verdauungsschwäche Dysbakterie wenn die Darmflora ihr Gleichgewicht verliert Symptome und Krankheiten, die mit einer geschädigten Darmflora zusammenhängen können Autismus Blähungen Candida Erhöhte Cholesterinwerte Darmkrebs Diabetes Divertikulitis Entzündliche Darmerkrankungen Hämorrhoiden Leaky Gut Syndrom Nahrungsmittelintoleranzen Reizdarmsyndrom (RDS) Selbstvergiftung des Körpers Übergewicht Verstopfung Diagnosemöglichkeiten - ist eine Darmsanierung erforderlich? Darmsanierung - wie wird sie erfolgreich? DiabetesRisiko durch Darmsanierung minimieren Maßnahmen zur Darmsanierung bei Übergewicht Maßnahmen zur Cholesterinsenkung Darmsanierung zur Besserung autistischer Symptome Dünndarmfehlbesiedelung - der Supergau im Darm Mit Prä und Probiotika die richtigen Darmbakterien ansiedeln Probiotika Präbiotika Mutaflor® Symbioflor® Dr. Wolz Darmflora plus select OmniBiotic® Stress Repair Kijimea ® Reizdarm Colibiogen® oral Colibion® Inject Verdauung stärken Enzyme Bitterstoffe Curcuma Magensäure (Betain - HCL) Die Verdauung beginnt im Mund - mit gründlichem Kauen zu mehr Gesundheit Darmreinigung Fasten Hydrolysate Verzicht auf feste Nahrung Welche Fastenvariante ist die richtige? Das sollten Sie auch wissen Physikalische Methoden Einlauf Kaffeeeinlauf ColonHydroTherapie Mit dem ANO geht die Luft raus Bauchmassage Heiße Rolle Leibwickel SäureBasenHaushalt PHWert der Darm mag es sauer Milchsäure ein wichtiger Baustein bei der Darmsanierung Perfekte Milchsäurequelle - fermentiertes Gemüse Sauerkraut Mit Ballaststoffen die Darmsanierung unterstützen Leinsamen Flohsamen Weizenkleie Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit Aloe Vera Anorganischer Schwefel BetaGlucan Colostrum Knoblauch Schwarzkümmelöl Ungesättigte Fettsäuren (Omega 3 und Omega 6) Präparate zum Binden von Darmgiften Heilerde Medizinische Kohle Zeolith ChlorellaAlge Autovaccine Stuhltransplantation Mit Ayurveda den Darm sanieren Agni und Ama Shank Prakshalana Panchakarma Die ganzheitliche Entgiftung Weitere Ayurveda-Darmreinigungskuren Ayurvedische Ernährungsrichtlinien Ernährung AntiPilzDiät Probiotische Nahrungsmittel Joghurt Brottrunk® 11 Dinge, die bei einer erfolgreichen Darmsanierung nicht fehlen sollten 20 Tipps für Ihre Darmgesundheit Großer Sonderteil Blähungen endlich loswerden