Beschreibung
Cari Amici di Bimby,
Smoothies perfetti per iniziare la giornata, uno snack sano, da mangiare tra i pasti oppure addirittura per sostituire un intero pasto. Si fanno molto velocemente, e queste "bombe energetiche" forniscono al corpo tutte le vitamine e sostanze minerali di cui ha bisogno.
Il nostro autore Alexander Augustin si è occupato per una settimana, durante una cura Detox, di questi buonissimi frullati di frutta e verdura e ha imparato a conoscerli ed amarli.
Nel frattempo vizia sua moglie e suo figlio con favolose combinazioni, che ha sviluppato lui stesso. Specialmente suo figlio ne è ghiottissimo e ne vuole sempre di più di questi succhi di frutta colorati.
Alexander Augustin per questo libro ha combinato i suoi smoothies preferiti con accorti consigli e trucchi, in merito al tema: Smoothies. Quali vitamine contiene il tuo smoothie preferito, lo puoi scoprire facilmente, grazie ad un glossario facilmente consultabile, in cui è elencata ogni sorta di frutta e verdura.
Questi Vitaldrinks sono fatti esclusivamente con frutta e verdura freschissime e della migliore qualità il praticissimo calendario della stagionalità ti aiuta nella scelta. Se decidi di sostituire un intero pasto con questi Powerdrinks, sono un ideale alleato per una dieta dimagrante. E la cosa migliore: Si possono preparare molto facilmente con il TM 5 ed il TM 31.
Semplicemente: mixare e gustare!
Inhalt
Prefazione
Introduzione nel mondo degli Smoothies
Calendario stagionalità
Glossario
I 10 Smoothie-Precetti per una delizia ottimale
DETOX
Agri e aspri, ma divertenti
Paradise is half as nice
Cetrioli incontrano Kiwi
Smoothie di Fragole e Basilico
Ratzeputz Smoothie di Cavolo verde
Decollo del razzo: Fly me to Finocchio
Cooler dell'insalata Cappuccina
Smoothie di rucola
BEAUTY
Coccociliegia
Smoothie di Fragole
Tutto Mango o che cosa?
Soft Cell
Arriba!
Un sogno pieno di bacche
Smoothie di Capitan Blaubeer
Smoothie di Mela granata
Magic Cucumber
Frozen Framboise
Bleeding Love
Pulizie di Primavera
Smoothie di Guancetta Rossa
BRAIN
Raspberry Delight
Minion-Mix
Fast& Furious
PB Mix di Pere e Banane
Pineapple-Chiller
Zombie-Killer
Oriental-Flow
Papayapower
Smoothie di Mele e Songino/Valerianella
Cioccobacio
Pina-Colada-Smoothie
Smoothie di Fragole e Mandorle
Daily Dragon Delight
Cashews in Paradise
WELLNESS
Dr. Feelgood
Tropical Feeling
Wellness-Wonder
Capri-Smoothie
Good Vibrations
Smoothie di Girovia verde
Yellow Mellow-Spinaci-Smoothie
Sexy and you know it
Smoothie di Ribes
Sporty-Spice
Halloween-Smoothie
Daydream
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
