Ihr Schönheitsgeheimnis Schönheit kommt von Innen – wer kennt ihn nicht, den alten Spruch? Doch was man früher nur vermutete, kann die Wissenschaft heute klar belegen: dass Zucker unser Kollagen zerstört, welchen Schaden Stoffwechsel-Endprodukte anrichten, welche Eiweißbausteine unsere Muskeln straff halten. Da kommt die beliebte Entlastungsmethode Basenfasten wie gerufen, denn sie vereint alles, was Haut, Haare, Nägel und unsere Körpersilhouette schön, gesund und straff hält. Die Haut von Innen heraus regenerieren: Powertrio Haut, Darm, Immunsystem: Gewinnen Sie spannende Einblicke, wie die drei Bereiche zusammenhängen und wie Sie sie optimal mit basischer Ernährung unterstützen. Kraftpakete Pflanzenkost: Wie die geballte Kraft der Vitalstoffe unseren Körper von Innen heraus reinigt und ihn nährt, schützt und regeneriert. Die 7TageBeautyKur: die verwöhnende Basenwoche mit leckeren pflanzlichen Gerichten für den BeautyPush von Innen. Extra: Rezepte für nährende Gesichtsmasken, Peelings und basische Bäder. Für einen besonders natürlichen Glow!

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Georg Thieme Verlag KG
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DE 70469 Stuttgart

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen. Vor über 20 Jahren entwickelte sie die wacker-methode®. Mittlerweile hat sie 30 Bücher verfasst hat und mit ihrem Sohn das basenfasten Hotelkonzept sowie einen Online-Shop für basische Lebensmittel aufgebaut. www.basenfasten.de Martina Huber ist Heilpraktikerin und Basenfasten-Ausbilderin. Sie hat in Mainburg bei Regensburg eine Praxis für klassische Homöopathie und Ernährungsberatung. www.agensvitalis.de