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Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

eBook

Erschienen am 23.05.2020, 1. Auflage 2020
9,99 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783432113548
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

<p><strong>Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag</strong></p><p>Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.</p><p>Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:</p><ul><li>Lernen Sie, mit IhrenÄngsten umzugehen und sie in den Griff zu bekommen.</li><li>Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.</li><li>Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.</li></ul><p>So bleiben Sie stark in jeder Krise.</p>

Autorenportrait

Gabriele Frohme ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologie) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Wuppertal. Die Grundlage ihrer psychotherapeutischen Arbeit bildet die Transaktionsanalyse. Daneben hat sie sich in der Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Bioenergetik fortgebildet und arbeitet als Supervisorin und Lehrtherapeutin. In ihrer psychologischen und naturheilkundlichen Praxis verbindet sie naturheilkundliche Verfahren wie die klassische Homöopathie mit Psychotherapie und Körperarbeit. Ihr Herz schlägt für alle Möglichkeiten persönlicher Entwicklung für ihre PatientInnen und KlientInnen. Mehr erfahren Sie unter: http://www.ta-wuppertal.de/. Sie praktiziert seit Jahrzehnten die japanische Kampfkunst Aikido und hat mehrere Meistergrade erworben.Sie ist zertifizierte Mediatorin nach Mediationsgesetz und Mediatorin DGTA

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