Gesundheit, Energie und Lebensfreude mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren. So viele Menschen haben mit der ausreichenden Aufnahme der Aminosäure Tryptophan Probleme, sollte da die dramatische Zunahme an Burnouts und Depressionen überraschen? Aber auch ein schlechtes Immunsystem oder Antriebslosigkeit hat oftmals banale Ursachen und der Grund ist in den meisten Fällen leichter zu beheben als gedacht. Seit längerem sind Veganer auf dem Vormarsch und 100 % Rohkost ist überhaupt der letzte Schrei am Ernährungssektor. Diese trendigen Ernährungsformen sind zwar sicher sehr gesund, können aber auch ernsthaft die Gesundheit gefährden, wie die Autorin am eigenen Leib erfahren musste! Gutes Hintergrundwissen vor einer solchen Ernährungsumstellung ist daher ein Muss, um dauerhaft gesund zu bleiben! Mit vielen Tabellen und Aufstellungen. NEU: Jetzt mit Schnellsuch-Mangel-Tabelle. Ein Ratgeber über unsere kleinen, großen Fitmacher.

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Doris Pirkenau ist Energetiker in Österreich. Schon in der Kindheit galt ihr größtes Interesse der Heilung von Krankheiten. Seitdem beschäftigt sie sich daher intensiv mit Alternativmedizin wie Frequenztherapie nach Clark, Rife und Beck, Magnet-Resonanz-Analyse, EAV Testung, Bioresonanz, TCM und DETOX individuell auf den jeweiligen Menschen abgestimmt ist. Die größte, nachhaltigste Verbesserung ihrer eigenen Gesundheit Sanumtherapie, Paracelsusmedizin, allgemeiner Kräuterheilkunde und Homöopathie. Einen der wichtigsten Pfeiler der Gesundheit sieht sie aber in einer Ernährung. Die erreichte sie allerdings erst durch richtige, vollständige Amalgamausleitung. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich auch mit Futterzubereitung für Katzen. Ihre 4 Katzen standen als Kritiker für ihre manchmal etwas außergewöhnlichen Futterexperimente überaus gern zur Verfügung und dankten es mit vermehrter Gesundheit und Lebensfreude.