Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783744830140
Sprache: Deutsch
Umfang: 164 S., 116 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 1.1 x 22 x 17 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Sie selbst können jederzeit Ihren Zustand ändern. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Schmerzen haben, sich müde fühlen oder gestresst sind. Die Yoga-Praxis zeigt Ihnen den Weg zur Selbstwahrnehmung und eigenverantwortlichem Handeln. Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Friederike Reumann bietet mit Ihrem Konzept die "Yoga-Praxis" eine Möglichkeit, Körpersignale im Berufsalltag wahrzunehmen, zu deuten und durch Yoga und Tipps aus der Naturheilkunde positiv zu beeinflussen. Mit einem Grundprogramm für zu Hause, zusätzlichen Modulen für körperliche Beschwerden am Arbeitsplatz und Übungen zur Regeneration, haben Sie selbst nach einem anstrengenden Arbeitstag noch Energie für die schönen Momente im Leben!
Produktsicherheitsverordnung
Hersteller:
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Autorenportrait
Friederike Reumann ist praktizierende Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogaloft.
