Viele Kinder leiden an Reizüberflutung, kommen nur schwer zur Ruhe oder haben andere Nöte. Die Autorin arbeitet seit vielen Jahren mit Kindern und kennt deshalb deren Sorgen. Und diese "entspannenden Geschichten" zeigen, wie sehr sie Kinder lieb hat. Mit großer Phantasie entwickelt sie aus bekannten Märchenmotiven ein für das Kind ansprechendes Szenario, in dem sie auf immer neue Weise die so nötige Körpererfahrung vermittelt, in die Entspannung führt und die Selbstbewusstheit stärkt. So werden Ängste gelöst und Selbstvertrauen genährt. Die kurzen Geschichten eignen sich besonders zum Vorlesen beim Zubettgehen. Sie sind aber auch sehr gut für Kindergarten und Grundschule geeignet, um immer wieder Augenblicke der Ruhe und Besinnung zu schaffen.