Beschreibung
Trotz einer Vielzahl von Büchern zum Thema "Wechseljahre" wird in der westlichen Gesellschaft relativ wenig über die Auswirkungen gesprochen, die sie auf das Sexleben der Frau haben, das auch die spirituelle Seite der Sexualität miteinschließt.Das führt dazu, dass sich Frauen in spiritueller und sexueller Hinsicht unsicher fühlen, wenn sie mit den Wechseljahren unbekanntes Terrain betreten. Denn für eine Frau verändert sich in diesem Lebensabschnitt sehr viel und die Veränderungen finden auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene statt. Der Körper und die Psyche machen jetzt nicht mehr so weiter wie bisher ganz besonders beim Sex.Dieses Buches ist ein Reisebegleiter, der einerseits die Fakten und die Probleme der Wechseljahre thematisiert, aber auch ein neues sexuelles Selbstverständnis aufzeigt. Und Slow Sex ist der Weg dahin.- Warum die Praxis des Slow Sex für Frauen in den Wechseljahren zu einem spirituell-sexuellen Neubeginn werden kann.- Praktische Übungen, mit deren Hilfe du dich mit der inneren Weisheit des Körpers verbindest, und so die Voraussetzung für mehr Tiefe im Sex schaffst.
Autorenportrait
Diana Richardson, Sexualtherapeutin und Bestseller-Autorin bietet seit 1993 mit ihrem Partner Michael "Making Love Retreats" für Paare an. In ihre Arbeit fließt das Wissen der uralten indischen und chinesischen Philosophien ebenso ein, wie moderne sexualwissenschaftliche Erkenntnisse.Janet McGeever, Psychotherapeutin und Autorin, bietet seit 2012 "Making Love Retreats" in Australien und Neuseeland an. Sie lebt in Queensland, Australien.
Inhalt
DanksagungenVorwort: Warum wir dieses Buch geschrieben habenEinleitung: Liebemachen in den Wechseljahren und danach1.Das PotenzialDie Kraft und die verborgenen Geschenke der Menopause2.Die BiologieUnsere Hormone verstehen3.Der tantrische ÜberblickWechseljahre sind keine Krankheit4.Die tantrische OrientierungDie sexuelle Energie zirkulieren lassen5.Die tantrische LandkarteLiebesschlüssel für den tantrischen Weg6.Das tantrische TerrainEine Bewegung nach innen und unten7.Die tantrische QuelleBrüste und Herz einbeziehen8.Die tantrische ReiseTief, langsam und ursprünglich9.Die HeilungVom Schmerz zum Genuss und darüber hinaus10. Die emotionalen AltlastenMit den Zellerinnerungen der Vergangenheit aufräumen11. Die VerkörperungDeine ursprüngliche Kraft entdecken und dein Frausein leben12. Die TransformationLiebe ist ein SeinszustandLeseempfehlungen und RessourcenÜber die Autorinnen"Auszug aus: Diana Richardson und Janet McGeever. "Wechseljahre." iBooks.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
